Секреты молодости: кислоты для кожи

Современные женщины всё чаще задумываются о составе косметики и её влиянии на кожу. Важно правильно подбирать средства, чтобы избежать неприятных последствий. Особое внимание заслуживают альфа-гидроксикислоты (AHA), используемые для омолаживания кожи. Давайте разберёмся, что это за вещества и как они работают.

Альфа-гидроксикислоты: древние секреты омоложения

Альфа-гидроксикислоты (AHA) использовались для ухода за кожей ещё со времён Клеопатры, которая принимала молочные ванны. Сегодня они входят в состав многих увлажняющих средств, тоников и лосьонов. AHA получают из сахаров, содержащихся в молоке и фруктах. Наиболее известны гликолевая и молочная кислоты, которые глубоко проникают в кожу. Также популярны яблочная, лимонная и уксусная кислоты.

Как действуют альфа-гидроксикислоты

Альфа-гидроксикислоты действуют как отшелушивающие средства, способствуя обновлению клеток кожи. Они стимулируют выработку коллагена и эластина, уменьшают морщины, делают кожу гладкой и мягкой, а также осветляют пигментные пятна. Для достижения эффекта необходимо использовать косметику с AHA ежедневно на протяжении нескольких месяцев. Оптимальная концентрация AHA в средствах – от 5% до 8%, а рН – от 3 до 4.

Побочные эффекты и меры предосторожности

У AHA есть два основных побочных эффекта: раздражение кожи и повышенная чувствительность к солнцу. Раздражение может проявляться краснотой, жжением, зудом и болью, а при сильном раздражении на коже могут остаться рубцы. Также AHA повышают чувствительность кожи к ультрафиолету, что может усилить фотостарение. Поэтому при использовании косметики с AHA обязательно нужно применять солнцезащитные средства с SPF не менее 15.

Химические пилинги с альфа-гидроксикислотами

Альфа-гидроксикислоты в различной концентрации используются в химических пилингах. Средства для домашнего использования содержат менее 10% AHA, профессиональные пилинги – от 20% до 30%. Врачи могут использовать средства с концентрацией от 50% до 70%, что позволяет устранять мелкие морщины и рубцы, а эффект сохраняется до пяти лет. Однако такие пилинги вызывают сильное раздражение кожи, и восстановление может занять несколько недель.

Выбор продуктов с альфа-гидроксикислотами

Лучше всего использовать один продукт с AHA в сочетании с другими средствами, чтобы минимизировать риск раздражения. Оптимально выбирать увлажняющие кремы с AHA для дневного или ночного применения. Очищающие средства с AHA менее эффективны, так как их смывают до того, как кислоты успевают подействовать.

Сочетание AHA и солнцезащитных средств

На сегодняшний день нет продуктов, эффективно сочетающих AHA и солнцезащитные фильтры, так как последние нестабильны при необходимом для AHA рН. Поэтому солнцезащитные средства нужно покупать отдельно.

Использование альфа-гидроксикислот может значительно улучшить состояние кожи, если соблюдать все меры предосторожности и правильно выбирать косметику.