Masques à l'avocat pour la peau et les cheveux : une nutrition naturelle

L'avocat, ce fruit étrange au goût de légume, recèle de nombreuses vitamines, notamment A, D et E, bénéfiques pour la peau et les cheveux. Faire des masques à partir de ce fruit permet de nourrir et d'hydrater la peau, et d'apporter douceur et brillance aux cheveux.

L'un des masques à l'avocat les plus nourrissants convient aux peaux sèches et décolorées. En mélangeant de la pulpe d'avocat hachée avec des carottes, du jaune d'œuf, de la crème de lait et du miel, vous obtenez un masque qui non seulement hydrate et nourrit la peau, mais en unifie également la texture.

Pour redonner douceur et souplesse à vos cheveux, un masque à base d'avocat, de jaune d'œuf et d'huile d'olive est parfait. Appliquez le mélange sur vos cheveux, recouvrez-les d'un bonnet de douche et laissez agir le masque pendant une demi-heure, puis rincez à l'eau tiède et utilisez un shampooing.

Un masque hydratant adapté à tous les types de peau comprend de l'avocat, de l'huile d'olive et, pour les peaux grasses, du jus de citron fraîchement pressé et du blanc d'œuf. Ce masque nourrit la peau et la rend plus ferme et plus saine.

Pour purifier les peaux mixtes, vous pouvez utiliser un masque à base d'avocat, d'œuf, de miel, de mayonnaise et de farine de blé. Ces ingrédients contribueront à équilibrer la peau, à la rafraîchir et à améliorer le teint.

Avant d'appliquer un masque à l'avocat, il est recommandé de faire un essai sur une petite surface de peau afin d'exclure d'éventuelles réactions négatives. Le respect de cette règle simple permet d'éviter les irritations et l'inconfort.