Чего следует избегать в семейных отношениях

Взаимоотношения в семье требуют баланса между близостью и личной свободой. Ученые из Мичиганского института социальных исследований под руководством доктора Тери Орбуш провели исследование, пришли к выводу, что отсутствие индивидуального времени может стать серьезной причиной развода.

Орбуш и ее коллеги изучили отношения пар в течение двадцати пяти лет. В исследовании приняли участие 373 семейные пары, 46% из которых развелись.

Результаты показали, что 29% разведенных пар испытывали дефицит личного пространства и времени для самореализации.

Среди тех, кто остался в браке, 11,5% выразили свое несчастье из-за отсутствия свободного времени. Только 6% жаловались на качество секса в браке. Таким образом, ученые советуют не уделять всё свободное время партнеру, чтобы не превратить семейные отношения в источник стресса.

"Каждому человеку необходимо иметь свободное время, когда он может быть один на один с собой, разобраться в своих мыслях и отдохнуть от обязанностей", - говорит Тери Орбуш. "У партнеров должны быть собственные интересы и круг общения, что делает их более счастливыми и уберегает от рутины".

Другой психолог, Джон Эйкен, подчеркивает: "Паре необходимо свободное пространство, чтобы не задушить друг друга. Будьте вместе, но сохраняйте свою индивидуальность".