Tinkama normalios veido odos priežiūra: sveikatos ir grožio paslaptys

Normalios veido odos priežiūra yra ne mažiau svarbi nei kitų tipų odos priežiūra, nors procesas gali būti ne toks intensyvus. Normalią veido odą kremu rekomenduojama tepti bent kartą per dieną, ypač jei esate jaunesni nei 35 metų. Ši priežiūra gali skirtis priklausomai nuo metų laiko: vasarą aktualūs drėkinamieji produktai, o žiemą - maitinamieji.

Kad oda būtų sudrėkinta ir apsaugota, maitinamąjį kremą reikėtų tepti 20 minučių prieš išeinant iš namų. Tai leis drėgmei įsigerti ir suformuos ploną apsauginę plėvelę ant odos paviršiaus, kuri ypač svarbi šaltuoju metų laiku.

Rinkoje yra daug kosmetikos priemonių normaliai odai, kurios skiriasi savo sudėtimi ir kaina. Išsirinkti tinkamą produktą gali būti sunku, o kosmetologai rekomenduoja periodiškai keisti kremus, kad išvengtumėte priklausomybės.

Naminiai kremai yra puiki alternatyva. Jų sudedamosios dalys yra prieinamos ir paprastos. Keisdami proporcijas ir sudėtį, galite rasti tinkamą kremą, kuris yra natūralus ir saugus. Panagrinėkime keletą receptų:

Braškių kremas: drėkinamasis ir maitinamasis

Sutrinkite puodelį braškių ir išspauskite sultis. Šaukštą kieto augalinio aliejaus (pvz., palmių aliejaus) suminkštinkite vandens vonelėje ir sumaišykite su braškių sultimis. Įberkite pusę šaukšto kvietinių, avižinių arba ryžių miltų. Mišinį atvėsinkite ir po prausimosi užtepkite plonu sluoksniu. Perteklių pašalinkite popieriniu rankšluosčiu.

Persikų kremas: švelnus ir drėkinantis

Ketvirtadalį persikų sumalkite blenderiu ir sutrinkite. Įmaišykite šaukštą suminkštinto palmių aliejaus arba lanolino ir pusę arbatinio šaukštelio medaus. Gerai išmaišykite ir plonu sluoksniu užtepkite ant veido. Po 15 minučių kremo perteklių pašalinkite servetėle.

Rožių kremas: prabanga ir maitinimas

Sumaišykite du šaukštus rožių žiedlapių nuoviro (1 šaukštas sausų rožių žiedlapių pusei puodelio vandens, užvirinkite ir palaikykite 20-25 minutes) su šaukštu medaus, šaukštu suminkštinto palmių aliejaus ir šaukšteliu avižinių miltų. Tepkite plonu sluoksniu, perteklių pašalinkite popierine servetėle.

Į bet kokį naminį kremą normaliai odai taip pat galite įlašinti kelis lašus eterinių aliejų, pavyzdžiui, citrinų, levandų, liepų, rožių, ramunėlių, pelargonijų, ir augalinių aliejų, pavyzdžiui, alyvuogių, simondsijų ar persikų sėklų. Augaliniuose aliejuose gausu vitamino E ir jie yra natūralūs antioksidantai. Naminę kosmetiką rekomenduojama laikyti šaldytuve ne ilgiau kaip 30 dienų.