Lifting delle palpebre senza chirurgia: esercizi e maschere per la cura a casa

Grazie a un'attenta cura della pelle del contorno occhi, che può essere effettuata con l'uso di esercizi e maschere casalinghe, è possibile ottenere un aspetto rassodato e curato delle palpebre. Il facebuilding è un metodo per rassodare le palpebre con l'aiuto di speciali esercizi volti a sviluppare i muscoli mimici del viso. La pratica dimostra che questi esercizi possono davvero ridurre la profondità delle rughe intorno agli occhi.

Esercizi per il rassodamento delle palpebre:

Chiudere e sollevare le sopracciglia: chiudere bene gli occhi, sollevare le sopracciglia e tenere premuto per 15-30 secondi, quindi abbassare le sopracciglia e aprire gli occhi.

Dischiudere gli occhi: spalancare gli occhi, sbattere rapidamente le palpebre per 10-15 volte, quindi rilassarsi. Ripetere 10-15 volte.

Resistenza con le dita: posizionare le dita lungo la linea delle sopracciglia e sulle palpebre superiori. Contro la resistenza, aprire gli occhi e mantenere la tensione. Ripetere 10-15 volte.

Alzare lo sguardo e stringere: posizionare le dita tra le sopracciglia e gli angoli degli occhi. Sollevare lo sguardo verso l'alto, stringere gli occhi 10 volte e mantenere la tensione per 30 secondi.

Dopo ogni esercizio, tamponate la zona intorno agli occhi per migliorare la circolazione.

Maschere per il sollevamento delle palpebre fatte in casa:

Maschera all'olio d'oliva: tagliate una garza, imbevetela di olio d'oliva caldo, mettetela sugli occhi e coprite con un asciugamano. Dopo 10-15 minuti lavate il viso e applicate una crema idratante.

Maschera di prezzemolo e panna acida: mescolare il succo di prezzemolo con la panna acida, applicare sul contorno occhi per 15 minuti, quindi lavare e applicare la crema.

Maschera di patate, farina e latte: grattugiare una patata, aggiungere farina e latte. Applicare la maschera sulle palpebre, tenerla in posa per 15 minuti, quindi risciacquare.

Maschera ai fagioli: bollire i fagioli bianchi, grattugiarli, aggiungere olio e succo di limone. Applicare la maschera sulle palpebre per 10 minuti, quindi risciacquare.

Maschera al miele: mescolare miele, farina d'orzo e proteine montate. Applicare sul contorno occhi per 15-20 minuti, quindi lavare e applicare una crema.

Tuorlo e limone: strofinare il tuorlo con succo di limone e olio vegetale. Applicare sulle palpebre, tenere per 20 minuti, quindi risciacquare.

È importante ricordare che il lifting casalingo delle palpebre non dà risultati così marcati come le procedure in clinica, ma una cura adeguata aiuta a rallentare il processo di invecchiamento della pelle intorno agli occhi. Oltre agli esercizi e alle maschere, utilizzate creme per il lifting delle palpebre per idratare e rassodare ulteriormente la pelle.