Wann Schluss ist: 5 Anzeichen, dass eine Beziehung erschöpft ist

In der Welt der langen Beziehungen ist es manchmal schwer zu wissen, ob der Zeitpunkt gekommen ist, an dem es sich lohnt, die Beziehung zu beenden. Das ist besonders schwierig, wenn die Beziehung noch nicht einmal ein oder zwei Jahre gehalten hat. Psychologen nennen fünf wichtige Anzeichen, die darauf hindeuten, dass es an der Zeit ist, eine Beziehung zu beenden, da eine weitere Fortsetzung nichts bringt.

Hoffnung als Kompass: Jede lange Beziehung wird mit einem Marathon verglichen, und die Hoffnung spielt eine unterstützende Rolle, die Kraft gibt, trotz der Schwierigkeiten weiterzumachen. Wenn auch nur ein kleiner Funke Hoffnung vorhanden ist, können Beziehungen repariert und Lösungen für die schwierigsten Situationen gefunden werden. Wenn es aber keine Hoffnung gibt, kann das ein Zeichen dafür sein, dass die Beziehung sinnlos ist.

Gereiztheit: Wenn die Fehler und Irrtümer Ihres Partners ständig zu Gereiztheit, Schuldzuweisungen und Skandalen führen und Sie mit diesen Gefühlen nicht umgehen können, ist es vielleicht an der Zeit, die Beziehung zu beenden. Die Ehe- und Familienexperten des Gottman Institute of Relationships sind der Meinung, dass es für jeden Partner wichtig ist, sich in der Beziehung wichtig und wertvoll zu fühlen und zu erkennen, dass seine Worte und Taten auch für den anderen Partner wichtig sind.

Kritik unter Beschuss: Wenn Ihr Partner ständig nur negative Aspekte in Ihren Handlungen sieht und mit Aggression reagiert, könnte das ein schlechtes Zeichen sein. Psychologen nennen dies "Blockierung negativer Empfindungen" und es deutet darauf hin, dass Ihr Partner die Situation als mindestens doppelt so schlimm empfindet, wie sie tatsächlich ist, was sich negativ auf die Beziehung auswirken kann.

Junggesellenträume: Wenn Sie zunehmend von einem Leben ohne Ihren Partner, von Junggesellinnen- oder Junggesellenabschieden träumen, könnte dies ein Zeichen dafür sein, dass Sie sich in der Phase der emotionalen Aufgabe befinden und das wirkliche Ende der Beziehung nahe ist.

Kein Reden: Wenn das Reden und das gesellige Beisammensein aus Ihrem Leben verschwunden sind, selbst wenn es sich um beiläufige Gespräche über alltägliche Ereignisse handelt und Sie sich auf der Türschwelle trennen, könnte dies ein Hinweis auf einen Mangel an geistiger und emotionaler Intimität in der Beziehung sein. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Zeit miteinander zu verbringen und miteinander zu reden der Schlüssel zu einer starken Beziehung ist.

Jeder Fall ist einzigartig und die Entscheidung, eine Beziehung zu beenden, sollte immer bewusst und sorgfältig getroffen werden. Wenn Sie sich selbst oder Ihre Beziehung in den oben genannten Anzeichen wiedererkennen, kann das ein Signal sein, über die nächsten Schritte nachzudenken und vielleicht mit Ihrem Partner über die Zukunft Ihrer Beziehung zu sprechen.