.jpeg)
Осенняя погода несет за собой ветра и холодные дожди. Разумеется, нежная кожа рук сразу реагирует на такое изменение температуры – начинает краснеть, шелушиться. Как сохранить ладошки мягкими? Что важно в уходе за кожей рук?
Сухость, дискомфорт, шелушение, покраснение – все эти неприятные симптомы сигнализируют о том, что пора обратить пристальное внимание на уход за руками. Чтобы избежать таких последствий, следует придерживаться простых правил по уходу:
1. Обязательно носи перчатки. Не стоит дожидаться зимней стужи, чтобы обеспечить рукам тепло и комфорт. Выбери стильные осенние перчатки, которые будут тоньше зимних, а значит, в них тебе не будет жарко, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
2. Положи в свою сумочку крем для рук. Как только ты почувствуешь дискомфорт или сухость кожи, сразу наноси крем или бальзам.
3. Раз в неделю очищай кожу рук с помощью скраба (подойдет тот, что ты используешь для лица), и наноси увлажняющую маску. Если ее не оказалось под рукой, перед сном густо смажь руки питательным кремом, надень хлопковые перчатки и отправляйся спать. Утром кожа рук будет мягкой, нежной.
4. Горячая вода и мыло быстро сушат кожу рук. Следи, чтобы вода была теплой, а мыло лучше используй жидкое или с глицерином.
Массаж рук
Чтобы кожа рук дольше оставалась упругой и эластичной, выполняй массаж.
1. Деликатно поочередно надавливай на основание каждого пальца.
2. Выжимающими движениями помассируй поочередно каждый палец от кончика до снования.
3. Разминай каждый сустав, начиная с пальцев, круговыми движениями. Чтобы снять напряжение, немного потряси руками.
4. В завершение сильно надави на центр ладони. Ты должна почувствовать приятное тепло и легкость в руках. Теперь нанеси крем.
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
