К примеру, пообещай ребенку приятную мелочь в замен на то, что он должен спать в обед, и поверь, ребенок с удовольствием уснет, зная, что получит за это презент.
Помни, что забирать так называемые баллы за непослушание и неправильные поступки нельзя, так как предлагаемая система – это система не наказаний, а поощрений. Риск потери баллов может отбить всякую охоту у ребенка их зарабатывать.
Составь список ежедневных, а также дополнительных обязанностей для ребенка. Сделать это лучше всего спокойно, подумать, затем отложить и вернуться к данному списку через некоторое время, чтобы ничего не упустить. Необходимо обдумать и выяснить по какой причине возникают конфликты, и что ребенок делает с удовольствием. Имей ввиду, что необходимо особенно вознаграждать то, что ребенок делает очень неохотно. После того как ты составишь список дел, обязательно обсуди его с ребенком, и дай ему возможность выразить свое мнение по его поводу, и даже предложи ребенку составить свой список обязанностей. Спроси ребенка, что ему не нравится, а что нравится делать.
Предлагаем два списка обязанностей для ребенка. Первый список является списком несложных обязанностей, которые дети выполняют более-менее охотно.
Ежедневные обязанности:
Убрать за собой постель.
Переодеваться в другую одежду, возвратившись из детского сада или школы.
Складывать одежду в шкаф или в корзину, с одеждой для стирки.
Мыть руки, возвратившись с улицы.
Распаковывать рюкзак.
Убирать посуду после себя и вытирать со стола.
Помогать маме по дому.
Если же ребенок пока еще не научился читать, список можно оформить картинками, рисунками и фотографиями.
За что еще ребенка можно поощрять:
за исполнение ежедневных обязанностей.
за выученную песенку или стишок.
за уборку своей комнаты.
за уборку красок, карандашей, игрушек и т.д.
После этого составь некий список наград. Безусловно награды необходимо назначит соответственно вкусам и предпочтениям ребенка. Поверь, ребенок всегда будет вкладывать много сил, чтобы собрать, к примеру, 20 нужных баллов.
Вознаграждения для ребенка:
Игра в любимую игру на компьютере 30 минут (5 баллов) или игра с родителями в настольную игру (10 баллов). Любимое лакомство в виде киндера-сюрприза (5 баллов). За особые заслуги ребенка можно сводить в детский магазин для покупки спортивного уголка, о котором он давно мечтает (20 баллов). Поход на рыбалку с мамой и папой тоже порадует чадо (15 баллов). Ну и для любого ребенка хорошим поощрением станет посещение детского магазина с игрушками (15 баллов).
Собственно, составление этого списка является прекрасной возможностью начать разговор с ребенком о том, что у любого человека существуют обязанности. Когда ребенок выполняет свои обязанности по дому, он учится планировать, учится ставить цели перед собой и вырабатывать навыки, помогающие достигать данных целей.