• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Фрукты снижают риск инсульта на 40%

    Опубликовано: 2022-01-07 20:48:24

    Ученые из Оксфордского университета установили: обычные фрукты способны значительно снизить риск развития заболеваний сердца. Исследование продолжалось 7 лет, в течение которых специалисты наблюдали за 500 тысячами китайцев.

    Результаты говорят сами за себя. Если в рационе испытуемого не было фруктов, то человек имел на 40% повышенный риск инсульта или другой патологии сердечно-сосудистой системы. Потребление фруктов каждый день помогает сердечной мышце и укрепляет стенки сосудов.

    Достаточно всего 150 граммов фруктов в день, чтобы защитить свой организм от воздействия повреждающих факторов. 150 граммов фруктов – это половина банана или одно яблоко.

    Исследование в очередной раз подтверждает мнение врачей и ученых из области здравоохранения: правильное питание во многом определяет здоровье человека. Порой даже врач не может так улучшить показатели организма, как это делает здоровая пища и правильный образ жизни.

    medvesti.com

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.