• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Запоры при беременности

    Опубликовано: 2021-12-09 19:28:04

    Частый спутник беременности – запор, что не только вызывает дискомфорт, но и опасно для состояния здоровья женщины и ребенка.

    1. В каловых массах, задерживающихся в кишечнике, могут начаться гнилостные процессы с последующим попаданием продуктов распада в кровь и интоксикацией обоих организмов.

    2. Запоры повышают тонус матки, что способно привести к преждевременным родам.

    3. Нарушается при запорах микрофлора в кишечнике матери, которую частично получает малыш во время родов, что приводит к недостатку правильной микрофлоры и последующим заболеваниям.

    4. Возникновение геморроя.

    Запором можно считать отсутствие дефекации в течение трех суток, что в идеале должно происходить ежедневно.

    Причины запора при беременности

    • изменение гормонального фона, когда увеличивается количество гормона прогестерона, расслабляющего весь организм, в том числе кишечник, который становится «ленивым»;

    • увеличивающаяся матка оттесняет и сдавливает кишечник, что задерживает стул;

    • неправильное питание также вызывает запор при беременности, так как в этот период женщины принимают витамины, препараты кальция и железа, что скрепляет желудок;

    • ограничение жидкости, так как многие женщины склонны к отекам;

    • малоподвижный образ жизни;

    • нестабильное психологическое состояние, стрессы.

    Лечение запоров

    При беременности нежелательно принятие любых лекарств, потому с запорами нужно попытаться справиться другими способами, прежде всего, употреблять продукты, которые хорошо регулируют опорожнение кишечника.

    • сырые фрукты и овощи, богатые клетчаткой;

    • отрубной и черный хлеб;

    • чернослив и другие сухофрукты;

    • ячневая и гречневая каши;

    • мясо с соединительной тканью;

    • исключить из рациона протертые и вязкие блюда, черный чай;

    • пить достаточно жидкости, в том числе кисломолочные продукты, натуральные соки, чистую воду.

    Отличное профилактическое и лечащее, к тому де вкусное и полезное средство – геркулесовая каша с добавлением изюма, кураги и чернослива. Если употреблять ее каждый день по утрам, то запоров никогда не будет.

    Если изменение питания не помогает, то врач назначает глицериновые свечи, которые не влияют на тонус матки и оказывают мягкое действие.

    medvesti.com

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.