• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Фотогалереи
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 5 октября 2004 г.
  • Эксперты озвучили способ борьбы с гипертонией у женщин, без приёма лекарств
    Опубликовано: 2021-09-28 09:48:39

    На фоне постоянной суеты, напряжённой работы и стрессов, многие представительницы прекрасной половины человечества сталкиваются с таким явлением, как повышение артериального давления. Для лечения гипертонической болезни требуется приём специальных препаратов на постоянной основе, что нередко осложняется развитием побочных явлений. Международная группа учёных, в которую вошли сибирские учёные из СФУ нашли новый метод борьбы с гипертонией, который основывается на выполнении специальных упражнений, сообщает на своих страницах издание Journal of Physical Education and Sport.

     
      В ходе исследований, эксперты установили, что использование комбинированного подхода к занятиям спортом, может значительно снизить показатели давления у женщин-гипертоников. Данный метод предусматривает сочетание различных видов физических упражнений. Разработанный специалистами из Польши и России комплекс оздоровительных фитнес-тренировок помог женщинам-участницам исследования значительно снизить показатели давления. Исследование продолжалось на протяжении четырёх месяцев. За этот период им удалось снизить верхние показатели давления на 4 мм рт. Ст. и на 3 мм рт. Ст. – нижние показатели давления, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

    «Совмещение различных силовых и аэробных упражнений в сочетании с учётом объёма и интенсивности нагрузок, реакции организма на упражнения, а так же динамический контроль состояния – помогли разработать уникальный метод, помогающий длительно поддерживать показатели давления в норме, – поделились исследователи. – Кроме этого, оптимизация работы сердечной мышцы и улучшение показателя ИМТ способствовали повышению физического и функционального статуса у женщин».

    med-heal.ru

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    E-NEWS.COM.UA

    Электронная почта проекта: info@e-news.com.ua
    Тел.: +380-50-441-7388
    © E-NEWS.COM.UA. Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию принадлежат www.e-news.com.ua.