• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Названы полезные продукты, мешающие худеть

    Опубликовано: 2021-03-08 06:34:33

    В то время как люди, ведущие борьбу с лишним весом, стремятся насытить свой рацион низкокалорийными суперпродуктами, британский диетолог Рианнон Ламберт предупреждает, что многие из них таят в себе угрозу.

     Вместо того чтобы утолять голод, ягоды акай, гранола, фитнес-батончики без сахара, салаты из сырых овощей и прочие суперпродукты разжигают аппетит, заставляющий съедать больше, чем хотелось.

    По мнению диетолога, чрезмерное увлечение подобными продуктами приводит к тому, что человек не в состоянии выдерживать длительную диету и в скором времени срывается на калорийные продукты.

    Чтобы гарантированно избавляться от лишних килограммов, следует обеспечить достаточное присутствие в рационе белков и жиров.

    aspekty.net

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.