• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Фотогалереи
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 5 октября 2004 г.
  • Холодная погода: польза и вред для здоровья
    Опубликовано: 2021-02-22 15:48:25

    У многих людей холодная погода ассоциируется лишь с простудой и гриппом. Конечно, заболеть в холодное время и правда несложно, однако плюсы в такой погоде тоже есть. Попытаемся разобраться, чем полезна и чем вредна холодная погода, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

    Простуда

    Шансы простудиться и подхватить вирусную инфекцию вроде гриппа или ОРВИ с приходом холодов повышаются. Дело в том, что когда человек простужается, его организм слабеет и становится уязвимее перед вирусными инфекциями. Чтобы оставаться здоровым в холодное время, старайтесь одеваться по сезону – не забывайте о шапках, шарфиках и перчатках.

    Астма

    Есть мнение, что вдыхание холодного воздуха через рот может привести к спазмам легких и приступу астмы. А поскольку с падением температуры понижается и атмосферное давление, у некоторых людей могут начаться приступы мигрени.

    Настроение

    Уменьшение количества солнечного света снижает выработку серотонина, из-за чего настроение у человека падает, возникают подавленность и раздражительность. Все это негативно сказывается на либидо – желании заниматься сексом.

    Похудение

    В холодной погоде есть и кое-какие плюсы – она помогает худеть. Низкие температуры помогают организму более эффективно сжигать лишний жир и использовать для согревания белую жировую ткань. Некоторые люди ошибочно полагают, что похудеть легче летом, когда человек много потеет, но правда в том, что с потом из организма выходят лишь жидкость и минералы, а сжигание жиров – совершенно иной процесс, не имеющий ничего общего ни с жарой, ни с потом, и эффективнее жиры сжигаются в холодное время.

    Мозг

    Поздней осенью и зимой уменьшается воспаление мышц и улучшается мозговая деятельность: мозг начинает работать значительно эффективнее, в результате чего работать и учиться становится проще. Вы наверняка уже замечали, что в прошхладной комнате работать или учиться легче, чем в жаркой.

    aspekty.net

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

    18 июн, 15:00

    18 июн, 13:15

    17 июн, 18:00

    17 июн, 17:00

    17 июн, 10:30

    16 июн, 15:30

    E-NEWS.COM.UA

    Электронная почта проекта: info@e-news.com.ua
    Тел.: +380-50-441-7388
    © E-NEWS.COM.UA. Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию принадлежат www.e-news.com.ua.