Советы при головной боли и мигренях

Головная боль
Головная боль является симптомом многих заболеваний.

Она может возникать в любое время суток, бывает ноющей, пульсирующей.

Боль может возникать в висках, лобной, затылочной области или охватывать всю голову.

При появлении головных болей необходимы полноценный отдых, глубокий спокойный сон.

Народная медицина предлагает некоторые рецепты, помогающие снять или уменьшить головную боль.
Фитотерапия
 
Требуется: по 1 ст. л. травы душицы обыкновенной, листьев мяты перечной, травы кипрея скипетровидного, 2 стакана воды.

Приготовление: Сырье измельчить, перемешать. 1 ст. л. сбора залить кипятком, настоять в течение 1 ч, процедить.

Применение: Принимать по 1/2 стакана теплого настоя несколько раз в день.

 
Требуется: 2 ст. л. травы душицы обыкновенной, 2 стакана воды.

Приготовление: Траву душицы измельчить, залить кипятком, настоять в течение 1 ч, процедить.

Применение: Принимать по 1/2 стакана теплого настоя несколько раз в день.

 
Требуется: 2 ст. л. травы мелиссы лекарственной, 2 стакана воды.

Приготовление: Траву мелиссы измельчить, залить кипятком, настоять в течение 1 ч, процедить.

Применение: Принимать по 3 ст. л. теплого настоя несколько раз в день.

 
Требуется: 2 ст. л. травы будяка полевого, 1 стакан воды.

Приготовление: Траву измельчить, залить кипятком, настоять в течение 2 ч, процедить.

Применение: Принимать по 1/3 стакана теплого настоя 3 раза в день до еды.

При головной боли также хорошо помогает смазывание ментоловым маслом болевых точек. Можно принимать зеленый чай с настоем мяты перечной (на 1 стакан свежезаваренного зеленого чая 1 ст. л. настоя травы мяты перечной).
Мигрень
Мигрень - очень сильная, иногда пульсирующая головная боль, возникающая внезапными приступами в определенных участках головы (чаще это височная область, лобная, левая или правая половина головы). Мигрень встречается в любом возрасте, очень часто приступы мигрени возникают в климактерическом периоде у женщин.

Внимание! Мигрень обычно длится от 4 ч до 3 суток. После этого человек ощущает слабость, усталость. Однако если процесс затягивается на более длительное время, то может возникнуть мигренозный инсульт!

Мигрень сопровождается болью в глазах, похолоданием рук и ног, бледностью лица, ознобом, сонливостью, апатией, тошнотой и рвотой, которая приносит некоторое облегчение. Сильные звуки, яркий свет и другие раздражители усиливают боль.

Перед приступами у многих женщин возникают предвестники боли: появляются блики перед глазами, ощущение расплывчатости окружающих предметов, мелькание мушек перед глазами, слабость в руках или ногах и т. д. Через несколько минут начинается приступ головной боли.

Ниже приводятся рецепты народной медицины, которые помогают при мигрени.
Фитотерапия
 
Требуется: 1 ст. л. травы эфедры двухколосковой, 2 стакана воды.

Приготовление: Траву измельчить, залить кипятком, кипятить в течение 10 мин, настоять 1 ч, процедить.

Применение: Принимать по 1 ст. л. теплого настоя 3 раза в день. Этот рецепт не применяют при повышенном артериальном давлении.

 
Требуется: 1 ст. л. листьев первоцвета, 1 стакан воды.

Приготовление: Листья измельчить, залить кипятком, настоять в течение 2 ч, процедить.

Применение: Принимать по 1/4 стакана теплого настоя 3 раза в день.

 
Требуется: 2 ст. л. листьев вахты, 2 стакана воды.

Приготовление: Листья измельчить, залить кипятком, настоять в течение 3-4 ч, процедить.

Применение: Принимать по 1/4 стакана теплого настоя 3 раза в день до еды.

 
Требуется: 2 ст. л. измельченной коры калины обыкновенной, 2 стакана воды.

Приготовление: Кору залить кипятком, кипятить в течение 10 мин, настоять 1 ч, процедить.

Применение: Принимать по 1 ст. л. теплого отвара 3 раза в день.

 
Требуется: по 1 ст. л. плодов боярышника кроваво-красного, листьев мяты перечной, измельченных корневищ валерианы, травы сушеницы болотной, листьев черной смородины, листьев земляники лесной, 1 ч. л. травы толокнянки, 2 стакана воды.

Приготовление: Сбор измельчить, перемешать. 2 ст. л. сбора залить кипятком, кипятить в течение 5 мин, настоять 1 ч, процедить.

Применение: Принимать по 1/2 стакана теплого отвара 3 раза в день.

 
Требуется: по 1 ст. л. цветков боярышника кроваво-красного, омелы белой, измельченных корневищ валерианы лекарственной, травы пустырника сердечного, 2 стакана воды.

Приготовление: Сбор измельчить, перемешать. 2 ст. л. сбора залить кипятком, кипятить в течение 5 мин, настоять 1 ч, процедить.

Применение: Принимать по 1/2 стакана теплого настоя 3 раза в день.

 
Требуется: по 1 ст. л. травы пустырника сердечного, травы спорыша, листьев мяты перечной, измельченных корневищ валерианы лекарственной, 2 стакана воды.

Приготовление: Сбор измельчить, перемешать. 2 ст. л. сбора залить кипятком, кипятить в течение 5 мин, настоять 1 ч, процедить.

Применение: Принимать по 1/2 стакана теплого отвара 3 раза в день.

 
Требуется: по 1 ст. л. корневищ валерианы лекарственной, травы омелы белой, измельченной коры крушины, травы девясила, травы толокнянки, почечного чая, травы пустырника сердечного, 2 стакана воды.

Приготовление: Сбор измельчить, перемешать, 2 ст. л. сбора залить кипятком, кипятить в течение 5 мин, настоять 1 ч, процедить.

Применение: Принимать по 1/2 стакана теплого отвара 3 раза в день.

 
Требуется: по 1 ст. л. травы хвоща полевого, травы шалфея, измельченных корневищ валерианы, 2 ст. л. травы полыни, 2 стакана воды.

Приготовление: Сбор измельчить, перемешать. 2 ст. л. сбора залить кипятком, кипятить в течение 5 мин, настоять 1 ч, процедить.

Применение: Принимать по 1/2 стакана теплого отвара 3 раза в день.

 
Требуется: по 1 ст. л. цветков боярышника кроваво-красного, травы омелы белой, измельченных корневищ валерианы лекарственной, травы пустырника, 2 стакана воды.

Приготовление: Сбор измельчить, перемешать. 2 ст. л. сбора залить кипятком, кипятить в течение 5 мин, настоять 1 ч, процедить.

Применение: Принимать по 1/2 стакана теплого отвара 3 раза в день.

 
Требуется: по 1 ст. л. травы пастушьей сумки, измельченных корневищ валерианы, травы крапивы, листьев черной смородины, листьев черники, листьев ежевики сизой, 2 стакана воды.

Приготовление: Сбор измельчить, перемешать. 2 ст. л. сбора залить кипятком, кипятить в течение 5 мин, настоять 1 ч, процедить.

Применение: Принимать по 1/2 стакана теплого настоя 3 раза в день.

 
Требуется: по 1 ст. л. травы пустырника сердечного, измельченной коры крушины ломкой, травы сушеницы болотной, цветков ромашки аптечной, цветков пижмы, 2 стакана воды.

Приготовление: Сбор измельчить, перемешать. 2 ст. л. сбора залить кипятком, кипятить в течение 3-5 мин, настоять 1 ч, процедить.

Применение: Принимать по 1/2 стакана теплого отвара 3 раза в день.

 
Требуется: по 1 ст. л. травы пастушьей сумки, травы горца птичьего, травы омелы белой, травы тысячелистника обыкновенного, цветков боярышника кроваво-красного, травы сушеницы болотной, 2 стакана воды.

Приготовление: Сбор измельчить, перемешать, 2 ст. л. сбора залить кипятком, кипятить в течение 5 мин, настоять 1 ч, процедить.

Применение: Принимать по 1/2 стакана теплого отвара 3 раза в день.

medbe.ru