.jpeg)
Когнитивная терапия на базе осознанности (MBCT) может стать новой возможностью для людей с рекуррентной депрессией, которая считается наиболее тяжелой и неподдающейся лечению, пишет Lancet.
Ученые провели исследование, сравнив действие антидепрессантов и МВСТ для людей, подверженных рецидиву рекуррентной депрессии. Оказалось, что когнитивная терапия на базе осознанности была так же эффективна, как и лекарства. Терапия МВСТ обучает людей сосредотачиваться на своих мыслях и учиться понимать, что негативные мысли могут как приходить, так и покидать голову, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
В Англии и Уэльсе ученые уже призывают использовать данный метод лечения. Специалисты считают, что это даст миллионам людей право выбора терапии без препаратов.
Депрессия — одно из самых изнурительных психических расстройств. Этим заболеванием страдают миллионы людей по всему миру независимо от пола, национальности и возраста. По мнению некоторых психиатров, почти каждый десятый человек как минимум один раз на протяжении своей жизни сталкивается с депрессией. К счастью, для большинства это единичный проходящий эпизод, но есть люди, постоянно сталкивающиеся с рядом рецидивов депрессивных симптомов после фаз нормального настроения и поведения. Это состояние известно как рекуррентная депрессия, оно считается самым тяжелым и трудно поддающимся лечению состоянием из всех видов депрессий.
|
Новости рубрики:
Jak zostać uroczą kobietą przez telefon
.jpeg)
Meilės trikampis: kai į santykius įsikiša trečiasis asmuo .jpeg)
Jak nauczyć się flirtować: sekrety i techniki .jpeg)
Тренировка ума: ключ к ясности мышления .jpeg)
Fighting postpartum depression .jpeg)
Как стать желанной и любимой .jpeg)
Wie man sich in einer Minute beruhigt: 5 einfache Tipps .jpeg)
3 правила, которые устарели в отношениях с любимым .jpeg)
|
|||||
