Специалисты Центра интегративной медицины (Сан-Фернандо, Калифорния) определили топ продуктов, снижающих уровень тестостерона у мужчин и способствующих активизации фермента ароматазы.
Ароматаза — это фермент, который превращает тестостерон в эстроген. Этот процесс неизбежно сказывается на репродуктивных способностях и потенции мужчин. Основными продуктами, вредящими мужской силе, являются: сыр, йогурт, хлеб, макаронные изделия, шоколад и алкоголь.
По словам ученых, употреблять данные продукты более, чем пять раз в неделю крайне вредно. Необходимо сократить их количество, если существует задача — повысить либидо и уровень тестостерона. Эта рекомендация особенно касается мужчин, у которых повышена активность фермента ароматазы.
|
Новости рубрики:
Великобритания открывает чайную горчицу
Professioni attraenti per le donne Tanzen und Leidenschaft: Wie Bewegungen intime Beziehungen beeinflussen Nieporozumienia dotyczące pierwszej randki Игра с музыкой для тела Шопинг в Швейцарии: от люкса до демократичных марок Как выбрать шубу из натурального меха и не попасть на подделку Как выбрать камень по знаку зодиака |