.jpeg)
Повышенное содержание белка и соли в ежедневном рационе вызывает увеличение продолжительности дневного сна, утверждают исследователи Института Скриппса.
Ученые создали систему, измеряющую параметры сна и поведения плодовых мух и оказалось, что насекомые, которых кормили соленой и белковой пищей днем спали дольше, а также ели больше, чем остальные. Подобная тенденция характерна и для людей — чем более насыщена белками и солью пища, тем крепче их дневной сон.
Специалисты уверены, что с помощью комбинаций вкусов можно модулировать не только самочувствие, но и уровень активности человека в течение дня. Кроме того, исследователи работают над вопросом, регулирования процесса дневного и ночного сна с помощью продуктов питания.
|
Новости рубрики:
Уход за кожей с сухостью
.jpeg)
Укрепляем иммунитет с помощью питания .jpeg)
La experimentación sexual que puede acabar mal .jpeg)
Вкусное белковое печенье с орехами: простой и полезный десерт .jpeg)
Как избежать и лечить солнечный ожог .jpeg)
Cura della pelle dei talloni: segreti di salute e bellezza .jpeg)
Правильные ужины для поддержания формы и здоровья .jpeg)
Полезные свойства и особенности употребления винограда .jpeg)
|
|||||
