Ушиб стопы – это одна из самых распространенных травм. Даже незначительное повреждение может вызвать существенный дискомфорт, поскольку каждый шаг отдает болью. Для того чтобы обезопасить себя от последствий ушиба, необходимо в первые часы после травмы обратиться в травмпункт.
Ушиб стопы относится к числу распространенных травмВ результате этого вида травмы могут быть повреждены пальцы ноги, свод стопы, подошва, пятка или сухожилия голеностопа. В некоторых случаях ушиб осложняется растяжением связок. Лечение такой травмы проводят в домашних условиях, но для того чтобы исключить более серьезные повреждения, необходимо проконсультироваться со специалистом.
ПричиныУшибить стопу могут как взрослые, так и дети. Получить такую травму можно на прогулке или во время занятий не травмоопасными видами спорта.
К наиболее распространенным причинам ушиба стопы относят:
Причина
Описание
Резкие фронтальные удары
Возникают при резком движении ноги или беге. Часто при таких ушибах страдают пальцы ног и возникают переломы
Резкие движения ногой
Они часто становятся причиной вывиха или растяжения связок
Падение на ногу тяжелых предметов
В этом случае может произойти поражение верхней стороны ступни. Если предмет очень тяжелый или неровный, это становится причиной перелома плюсневых костей
Прыжок или падение с небольшой высоты
Часто в таких случаях нога подворачивается и кроме ушиба возникает растяжение связок
СимптомыПри незначительных ушибах стопы симптомы выражены не ярко и исчезают самостоятельно без определенного лечения в течение 2–3 дней.
Место повреждения может сильно болетьЕсли же повреждение серьезное, у человека возникают следующие признаки:
болевые ощущения, которые распространяются на всю стопу и усиливаются при движении. Иногда у пациента возникает пульсирующая боль, которая стихает в состоянии покоя;
незначительное онемение стопы после ушиба;
скованность движений;
отек и покраснение. В некоторых случаях нога опухает, что видно даже на фото;
гематома на месте ушиба.
Часто при ушибе стопы происходит повреждение кожных покровов (рваные раны, ссадины). В этом случае может возникать кровотечение.