.jpeg)
Социальные сети оказывают негативное воздействие на психическое состояние человека. Причиной тому является зависимость, которая развивается у любого активного пользователя социальных сетей, хочет он того или нет.
Датские исследователи провели эксперимент, в ходе которого выяснилось, что привычка проводить время в соцсетях губительно сказывается на отношения с людьми в реальной жизни. Интернет-зависимые пользователи соцсетей зачастую очень высокого мнения о себе и своих личных качествах, они недоверчивы и имеют более выраженную склонность к осуждению и сплетням.
Специалисты рекомендуют справляться с проблемой в несколько этапов, первый из которых — признание своей зависимости от соцсетей. Последующие действия — это отказ от получения уведомлений из социальных медиа, встречи с друзьями в реальном мире, прогулки по улице в одиночестве, сокращение общего количества времени, проведенного за просмотром ленты новостей. Максимальное количество времени, которое можно выделить на соцсети в сутки, составляет 20 минут.
|
Новости рубрики:
Когда бежать в ЗАГС не обязательно
.jpeg)
Энергия тела как ключ к желанию .jpeg)
Как сделать утренний интим особенным .jpeg)
Caratteristiche facciali simmetriche e il loro impatto sulla personalità .jpeg)
Почему дважды в неделю стоит иметь близость .jpeg)
Почему стоит не откладывать интимную близость .jpeg)
Why men choose women shorter than themselves .jpeg)
Курение и продолжительность жизни: неожиданные выводы исследования .jpeg)
|
|||||
