.jpeg)
Головная боль – это то неприятное чувство, которое знакомо каждому человеку. Чаще всего мы не обращаем на них никакого внимания и при появлении малейшего чувства дискомфорта употребляем таблетки. Однако стоит понимать, что любые лекарства, помимо положительного, имеют также и негативный эффект. Поэтому, если головные боли участились или вовсе не проходят, самое время обратиться к профильным специалистам, в число которых входят остеопаты.
В первую очередь стоит понять, что же такое остеопатия. Некоторые люди приравнивают этот раздел медицины к мануальной терапии или вовсе к народным средствам медицины. Однако такое мнение является ошибочным. Это отдельный раздел медицины, который базируется на понимании взаимосвязи нервной, мышечно-скелетной и психической систем. Сейчас существуют даже специализированные официальные клиники остеопатии. И не лишним будет сказать, что методы, используемые специалистами таких учреждений, помогли немалому количеству людей.
Конечно же, прежде, чем отправиться на прием к остеопату, обязательно нужно пройти необходимые обследования, дабы убедиться, что у вас нет тех заболеваний, вылечить которые остеопатия не в силах. В дальнейшем специалист проведет осмотр, отыщет источник боли и впоследствии назначит курс лечения.
Но с какими же видами головной боли может справиться остеопатия? Таких заболеваний огромное количество. Однако одним из наиболее распространенных является головная боль, связанная с нарушениями в шейном отделе позвоночника.
И неудивительно, ведь сегодня огромное количество людей ведут пассивный образ жизни: работают за компьютером, а, приходя домой, пытаются восстановить силы уже за домашними гаджетами. Но многие не отдают себе отчет, что сидение даже в самой удобной позе оказывает значительную нагрузку на позвоночник. В том числе и на шейный отдел. Это приводит к компрессии в находящейся рядом позвоночной артерии, а вместе с тем и к нарушению кровоснабжения головного мозга. От этого и возникают головные боли.
В этом случае отличным средством борьбы с заболеванием является остеопатия. Специалисты этой сферы медицины проводят ряд процедур, направленных на расслабление напряженных тканей, что ведет к дальнейшему восстановлению нормального кровообращения. При этом всего нескольких посещений может быть достаточно для полного восстановления проблемной области тела.
Не менее распространенной причиной головных болей можно назвать гормональные перестройки организма. Такое явление часто встречается у женщин в период беременности или климакса, а также в других случаях, когда организму приходится перестраиваться для борьбы с новыми вызовами. В подобные периоды жизни человека в организме накапливается огромное количество токсинов, что приводит к интоксикации. Человеческий мозг начинает принимать огромное количество «сигналов тревоги» от организма, что мы принимаем за головную боль.
Остеопатичесие процедуры в таком случае являются вспомогательным средством для борьбы с интоксикацией. Они усиливают функциональные способности печени и желчевыводящих путей человека. Это, в свою очередь, снижает уровень токсинов и, как следствие, головные боли пропадают.
В качестве профилактики головной боли остеопаты советуют немного скорректировать свой образ жизни. Оказывается, многие наши привычки могут приводить к головным болям. А значит, предотвратить возникновение подобного заболевания может каждый собственными силами.
В первую очередь это касается здорового сна: обязательно нужно давать отдыхать своему организму на протяжении 7,5-8 часов. Кроме того, важно скорректировать свое питание и кушать не менее трех раз в день, насыщая свой организм полезными веществами.
Ну и, конечно же, нельзя забывать о физических упражнениях. При сидячей работе нужно проводить небольшую разминку по несколько раз в день. Еще лучше делать это на свежем воздухе. При этом от вас никто не требует изнурительных тренировок – нескольких легких упражнений будет вполне достаточно. И тогда вы на долгое время забудете о головных болях.
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
