Домашняя аптечка – это набор медицинских изделий и лекарственных препаратов, который в том или ином варианте рекомендуется держать дома под рукой на случай внезапных проблем со здоровьем.
Стандартная или индивидуальная домашняя аптечка – что практичнее?Сейчас в аптеках можно купить готовые наборы домашних аптечек, которые содержат необходимые в критических ситуациях лекарства и приспособления. Но все семьи имеют разновозрастный состав – от маленьких детей до пожилых родителей, что не учитывается в стандартном составе домашней аптечки (она предназначена только для взрослых людей).
К тому же, хроническая патология одного из членов семьи может потребовать таких средств для неотложной помощи, которых нет в обычных стандартных наборах (например, при сахарном диабете в зависимости от ситуации может потребоваться инсулин или глюкагон).
Поэтому правильнее будет подойти к формированию аптечки индивидуально, с учетом возраста и характера наиболее частых заболеваний.
Все компоненты домашней аптечки можно условно разделить на несколько групп:
Лекарственные средства для наружного использования;
Лекарства для приема внутрь;
Средства для перевязки;
Вспомогательные средства.
Если продумать заранее состав домашней аптечки и запастись необходимыми препаратами по списку, то высока вероятность того, что в момент необходимости экстренной помощи нужные средства окажутся под рукой.
Список постоянно пополняемых лекарств также лучше держать в домашней аптечке, чтобы при удобном случае знать, какой из препаратов требуется докупить.
Наружные средстваПрепараты для наружного применения помогают в лечении заболеваний и повреждений кожи, слизистых оболочек и глаз.
Среди бактерицидных препаратов следует отметить незаменимость спиртовых растворов бриллиантового зеленого и йода. Это универсальные антисептики для обработки краев ран, ссадин, порезов и царапин. Они уничтожают все болезнетворные бактерии в месте нанесения, и к ним практически не развивается невосприимчивость. Бриллиантовый зеленый и йод обычно выпускают во флаконах из темного стекла, но есть удобные формы выпуска в виде маркеров. Они не пачкают рук, очень удобны для маленьких детей и в дороге. Эти средства долго не портятся, поэтому их можно держать в запасе по несколько штук.
Из других антисептических средств для домашней аптечки стоит обратить внимание на мирамистин, спирт, салициловый спирт и настойку календулы. Неплохо иметь дома также левомеколь или какую-то другую мазь с антибиотиком.
Важно иметь в составе домашней аптечки перекись водорода. Она пригодится в качестве кровоостанавливающего средства, ею хорошо очищать сильно загрязненные раны, а также промокать присохшие к ране перевязочные средства и лейкопластырь.
От бытовых ожогов могут помочь препараты на основе дексапантелона – Бепантен, Пантенол, а также мазь Спасатель. Отеки ног, а также гематомы хорошо рассасываются под воздействием мазей и гелей на основе гепарина. Домашнюю аптечку можно на выбор пополнить Троксевазином, Лиотон-гелем или Гепариновой мазью.
Снимают боль от ушибов, растяжек и остеохондроза в позвоночнике местные согревающие противовоспалительные мази на основе НПВС. Чаще всего они содержат в качестве главного действующего компонента кетопрофен, ибупрофен или диклофенак.
Альбуцид или левомицетиновые капли для глаз – это то, что должно быть в домашней аптечке на случай конъюнктивита или травмы глаза.
Лекарства для приема внутрь в составе домашней аптечкиЖаропонижающие средства – важный составной компонент домашней аптечки. Они также способны оказывать обезболивающий и противовоспалительный эффект. Желательно, чтобы их запаса хватило взрослому человеку на 2-3 дня. Повышенная температура протекает с довольно неприятными субъективными ощущениями жара или озноба, часто сопровождается болью в костях и мышцах, в глазах, поэтому без жаропонижающих препаратов обойтись трудно.
Наиболее распространенные жаропонижающие средства создаются на основе двух действующих веществ – парацетамола (Эффералган, Панадол, Калпол и др.) и ибупрофена (Ибуфен, Нурофен и др.).
Для лечения ОРВИ выпускается много комбинированных средств для снижения температуры, в них кроме жаропонижающего компонента включены антигистаминные, витаминные и сосудорасширяющие средства (Фервекс, Терафлю, Ринза и др.), их разрешено принимать только во взрослом возрасте. Для детей до года в составе домашней аптечки удобно иметь свечи ректальные и жидкие сиропы с жаропонижающим эффектом.
Парацетамол и ибупрофен помогут справиться и с головной болью, и с мышечной.
Спазмолитики расслабляют напряженные гладкие мышцы внутренних органов и кровеносных сосудов, что также устраняет боль при мочекаменной или желчнокаменной болезни. В домашней аптечке желательно иметь Но-шпу или Дротаверин.
При возбуждении и учащенном сердцебиении помогает Корвалол, флакон которого в любой домашней аптечке будет не лишним. В дополнение к нему можно приобрести Валидол в капсулах или таблетках – он помогает справиться с признаками невроза, при укачивании или легком приступе стенокардии.
Что должно быть в домашней аптечке при проблемах с желудочно-кишечным трактом:
Сорбенты – помогают при диарее и отравлениях (Смекта, Активированный уголь или Полисорб);
Про- и пребиотики – помогают восстановить нормальную микрофлору в кишечнике (Бифидумбактерин сухой, Флорин форте, Хилак форте или Эубикор);Ферменты – помогают при переедании, нарушении привычного рациона (Мезим, Панкреатин или Креон);
Регидратирующие составы – требуются для восполнения потерь из организма жидкости при обильной рвоте или поносе (Глюкосолан, Регидрон – на выбор);
Средства от диареи (Имодиум или Лопедиум).
Антигистаминные препараты также желательно включить в список обязательных для домашней аптечки (Кетотифен, Лоратадин, Фенистил, Кестин или Супрастин), они помогают бороться с аллергическими проявлениями болезней.
Из препаратов в состав домашней аптечки следует обязательно включить те, которые необходимы при наличии хронической болезни кого-то из членов семьи (например, при артериальной гипертензии, гастрите, сахарном диабете и др.).
Перевязочный материалБез него не обойтись при ранах, ссадинах, ожогах и порезах. Обязательно следует положить в домашнюю аптечку бинты (стерильный, нестерильный), вату и ватные палочки, лейкопластырь, эластический бинт (при растяжениях).
Вспомогательные предметы в домашней аптечкеСтерильные шприцы и запасные иголки к ним;
Термометр;
Спринцовки разного размера;
Грелка;
Ножницы;
Пипетки.
С таким запасом медикаментов в домашней аптечке можно не опасаться за здоровье своих близких и свое собственное – первую необходимую помощь можно будет оказать прямо дома.