• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Ученые назвали главную причину хронической усталости

    Опубликовано: 2018-12-30 16:04:46

    Британские ученые в области медицины провели ряд исследований и вычислили главную причину хронической усталости. Оказалось, что люди, которые вели  малоподвижный образ жизни в детстве, в старшем возрасте постоянно чувствуют себя уставшими.

    Ранее ученые склонялись к тому факту, что люди, которые были активные в детстве, чаще страдают от синдрома усталости. Но исходя из результатов исследования, в котором приняли участие 16567 детей вплоть до достижения ими тридцатилетнего возраста, выяснилось иное. Люди, склонные к сидячему образу жизни в детском возрасте в два раза чаще страдают синдромом утомляемости, чем их подвижные сверстники.


    Также причинами изнеможения являются различные недуги, стресс и переутомление. Употребление большого количества кофе может вместо бодрости порождать чувство усталости. Дефицит кислорода тоже может спровоцировать такое состояние.
    Выпитый утром стакан чистой воды вместо чашечки кофе поможет прогнать сонливость и усталость. Заканчивать день нужно ванной с добавлением эфирных масел. Но чтобы избавиться от хронической усталости нужно нормализовать свой образ жизни. В этом помогут хороший сон, физические нагрузки, и активный отдых.
    Текст: Е. Скобелева

    ЕВРОСМИ.RU

     

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.