Что делать, если у ребенка поднялась температура?

Повышение температуры у ребенка — ситуация, заставляющая родителей бить тревогу. Но на самом деле, не всегда повышенная температура опасна, ведь по сути это говорит о том, что организм ребенка борется с попавшими в него болезнетворными бактериями и вирусами. О том, как правильно реагировать на «детскую» температуру, рассказывает педиатр Into-Sana Яна Загородняя.
Прежде всего, нужно разобраться, почему температура у ребенка может повышаться. Этому может быть несколько причин:
⁃ инфекционные заболевания;
⁃ кишечные инфекции;
-  тепловой или солнечный удар;
⁃ заболевания щитовидной железы;
⁃ железодефицитная анемия;
- аллергия;
- полученная травма;
- отравление различными химическими веществами;
⁃приём некоторых лекарственных препаратов;
- некоторые заболевания нервной системы.
Как правильно измерить температуру у ребенка?
Для измерения температуры у детей используют разные виды термометров:
⁃ ртутные;
⁃ цифровые;
⁃ инфракрасные.
Правильнее всего измерять температуру у малышей в ротовой полости (не менее 10 мин).  Для детей грудного возраста выпускают термометры в виде соски, что позволяет наиболее комфортно измерить температуру тела малышу, так как использовать ртутные термометры для измерения температуры во рту категорически запрещается у детей раннего возраста!
Наиболее точные измерения температуры производят ректально, т. е. в прямой кишке. Но важно помнить, что такой способ измерения недопустим, если ребенок страдает болезнями прямой кишки, диареей или запором. В таком случае лучше измерить температуру в ротовой полости или в подмышечной впадине (не менее 10 минут).
Для детей очень удобно использовать инфракрасные бесконтактные термометры, которые позволяют измерить температуру за несколько секунд, но они дорогостоящие и дают погрешность в измерении 0,3-0,5 градуса.
В норме температура у ребенка в разных областях составляет:
- в подмышечной впадине — 36,3–36,9°C
- в полости рта – 36,8–37,3°C
- в прямой кишке — 37,3–37,7°C
Как сбить температуру ребенку?
Сбивать температуру стоит только в том случае, если она выше 38-38,5°C, при условии удовлетворительного самочувствия ребенка. Обязательно нужно сбивать, если у ребенка начались судороги или малыш склонен к фебрильным судорогам. Но конечно, в таком случае лечебный процесс должен начинаться с вызова скорой медицинской помощи, самолечение недопустимо!
Начать снижение температуры стоит с таких мер:
- разденьте ребенка и обмойте водой комнатной температуры;
- оставьте на нем один легкий слой одежды, уложите на кровать, не укутывая его;
⁃ дайте тёплое питье малышу.
Категорически нельзя делать спиртовые (водочные) компрессы или растирать тело уксусно-водным раствором, так как это может вызвать интоксикацию у ребёнка!
В случае если температура у малыша поднялась выше 38,5°С, присутствует «белая лихорадка» — холодные ручки и ножки, озноб, после консультации с врачом можно перейти к медикаментозному снижению температуры — дать ребенку жаропонижающий препарат в виде раствора, свечки или клизмы. Также в этом случае нужно согреть малыша, обеспечить обильное тёплое питье.
Что могут сделать родители, чтобы облегчить состояние ребенка при повышении температуры?
- Уложите ребенка в кровать и укройте легким одеялом.
- Если ноги холодные, наденьте носки.
- Обеспечьте в помещении, где находится ребенок, комфортную температуру воздуха — 19–20°C.
- Регулярно проветривайте комнату, воздух должен быть свежим. Идеально также контролировать влажность — с помощью специальных увлажнителей, или просто распылителя с водой.
- Предлагайте еду часто, но не настаивайте на том, чтобы ребенок ел.
- Исключите из питания жирные, жареные, острые продукты, мясо и молочные продукты.
- Следите, чтобы ребенок регулярно пил жидкость небольшими порциями. Кроме обычной воды, полезными будут ягодный морс, узвар, травяной чай, напиток из шиповника.
А главное — не паникуйте! Ребенок чувствует ваше настроение, и оно ему передается. Так передайте ему спокойствие и уверенность в том, что все будет хорошо!