Боязнь набрать лишний вес заставляет курильщиков не бросать курение

Вероятность увеличения веса вследствие отказа от курения может заставить человека не расставаться с пагубной привычкой, утверждают исследователи Пенсильванского университета.

Ученые проанализировали данные около 300 курильщиков, обнаружив, что более половины из них набрали около 10 кг при попытках бросить курить. Негативный опыт прошлого часто удерживает курильщика от новой попытки бросить курить, заявила автор исследования доктор Сьюзан Вельдер. Как известно, никотин подавляет аппетит, а при отказе от сигарет аппетит увеличивается, следовательно, человек может набрать лишний вес.

Ученые утверждают, что польза отказа от курения, например снижение риска болезней сердца, значительно перевешивает возможные минусы. По информации Журнала Американской Медицинской Ассоциации, в среднем бывший курильщик набирает от 2 до 4 кг после отказа от курения.

Использование лекарственных препаратов, заменяющих курение, например пластыря, жвачек, ингаляторов или спреев, позволяет набрать меньше лишнего веса.

medicinform.net