Американские исследователи из Университета Южной Калифорнии сделали неожиданный вывод. Оказывается, регулярные, но ограниченные по времени периоды голодания, длящиеся не более 4 дней, восстанавливают иммунную систему.
Специалисты выяснили, что голодание может быть особо эффективным для людей с ослабленной иммунной системой, к примеру, для раковых больных. Также временный отказ от пищи нивелирует побочные эффекты химиотерапии. Дело в том, что голодание провоцирует стволовые клетки организма к началу производства лейкоцитов, регенерируя всю иммунную систему в целом.
Происходит этого из-за того, что тело в условиях голода пытается сохранить максимальное количество энергии. «Побочный эффект» этого процесса — избавление от старых, слабых или поврежденных иммунных клеток.
Примечательно: ранее специалисты категорически запрещали голодать больным людям. Но теперь все изменилось. Помимо раковых пациентов, голодание показано, по мнению ученых, и пожилым людям.
|
Новости рубрики:
Мужчины и микробы: как офисная гигиена зависит от пола сотрудников
![]() Comment le corps change sous l'influence de sentiments forts ![]() Свадебные приметы, которые сулят счастье ![]() Как научиться торговаться и сэкономить на покупках ![]() Los científicos han probado un nuevo método de pérdida de peso ![]() Cioccolato anti-invecchiamento ![]() Как медитация может помочь в похудении ![]() Заблуждения об интимной жизни ![]() |
