• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Медики установили безопасный лимит на употребление кофе

    Опубликовано: 2018-10-15 17:24:43

    Выпивать больше четырех чашек растворимого кофе в день потенциально опасно даже для здорового человека. Снизить потребление кофеина следует беременным и молодым людям. Их безопасный лимит – не более двух чашек. Об этом пишет The Daily Mail.

    В чашке эспрессо содержится 80 миллиграммов кофеина. Предельные значения кофеина для организма в сутки – 200-400 миллиграммов. Превышение дозировки грозит подавленным настроением, нарушениями сердечного ритма, развитием патологии сердечно-сосудистой системы.

    Следует знать, кофеин содержится не только в кофе. В маленькой банке энергетика присутствует около 80 миллиграммов вещества, в плитке темного шоколада – 50 миллиграммов. Кофеин входит в состав некоторых обезболивающих препаратов в достаточно больших дозировках.

    aspekty.net

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.