.jpeg)
По мнению британских исследователей из Оксфордского университета, гранат является наиболее полезным продуктом, так как способен предотвратить диабет 2 типа, рак простаты, кишечника, а также улучшить спортивные результаты, пишет Meddaily.
Ученые изучили результаты 194 исследований. Оказалось, что за предыдущий год о гранатах было опубликовано больше исследований, чем о любом другом фрукте. Специалисты доказали, что гранатовый сок способствует укреплению здоровья. Несмотря на то, что о целебных свойствах граната известно уже давно, исследователи продолжают находить новые достоинства этого продукта.
Эксперты сообщили, что гранаты богаты антиоксидантами и фитохимическими соединениями. Они полезны для сердца из-за наличия полифенолов, танинов. Эти соединения позволяют снизить показатели кровяного давления и «вредного» холестерина (липопротеинов низкой плотности). Косточки граната содержат мало калорий, но зато в них много клетчатки и витаминов. Продукты с таким составом помогают сохранять вес в норме.
|
Новости рубрики:
Как выбрать имя для ребенка
.jpeg)
Осенние месяцы и долголетие .jpeg)
L'impatto della menzogna sulla salute umana .jpeg)
Заблуждения, которые мешают наслаждаться близостью .jpeg)
Неожиданные факторы, влияющие на рост волос у женщин .jpeg)
Perché la gravidanza umana dura nove mesi .jpeg)
Неожиданные удовольствия от спорта: как физическая активность влияет на сексуальное возбуждение .jpeg)
Что происходит при икоте: объяснение древнего рефлекса .jpeg)
|
|||||
