Специалисты Американской Национальной ассоциации сна предупреждают, что работа в ночные смены для женщин грозит возникновением сердечно-сосудистых заболеваний.
Американские ученые уточняют, что работа с плавающим графиком может способствовать нарушению обмена веществ, возникновению депрессии, ожирения, развитию рака.
В частности, проведенные ранее исследования, показали, что между ночными сменами и ишемической болезнью сердца существует взаимосвязь.
Для этого специалисты проанализировали истории болезней почти 190 тысяч медсестер, у которых в рабочем графике было три и более ночные дежурства в месяц.
Итак, оказалось, что чем дольше женщина работала в ночное время, тем выше была вероятность развития у нее ишемической болезни сердца. Причем риск увеличивался если сотрудницы жили в таком ритме пять и более лет.
В то же время ученые уточнили, что риск заболеть сердечно-сосудистыми заболеваниями существенно снижается, если вернуться к нормальному ритму жизни.
e-news.com.ua