От курения можно полностью отвыкнуть не меньше, чем за три месяца

Дефицит допамина в мозге, вызванный прекращением курения, проходит спустя три месяца после отказа от вредной привычки.

Нарушение нормальной работы допаминовой системы является следствием хронического курения, утверждают специалисты. Поэтому в первые три месяца после отказа от сигарет человек становится особенно уязвимым для того, чтобы снова начать курить.

Специалисты уверены, что сторонняя нормализация уровня допамина поможет курильщикам бросить их вредную привычку. Понимание механизма таких расстройств может объяснить, почему некоторые люди становятся наркоманами. После отказа от курения дефицит допамина сохраняется еще некоторое время, но выработка гормона полностью восстанавливается спустя три месяца после отказа от сигарет.

medicinform.net