• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Какие продукты не рекомендуется запивать кефиром

    Опубликовано: 2018-03-30 13:04:00

    Кефир считается полезным для здоровья продуктом, однако его сочетание с некоторыми другими продуктами крайне нежелательно, так как может вызвать расстройство пищеварения или другие проблемы.

    С какими же продуктами не стоит сочетать кефир?

    Эксперты советуют не употреблять вместе с кефиром экзотические фрукты, привезенные из других стран. Организму человека, не привыкшего к этим фруктам, вряд ли понравится их сочетание с кефиром.

    Кефир также не рекомендуется сочетать с такими продуктами, как виноград, манго, огурцы, грибы, фасоль.

    Если Вам очень хочется сделать домашний йогурт из кефира из фруктов и/или ягод, выбирайте те, что растут в Вашем регионе. Безопасным считается сочетание кефира с яблоками, грушами, персиками, смородиной, малиной, клубникой – конечно же, при отсутствии индивидуальной непереносимости любого из этих продуктов.

    В свою очередь диетологи рекомендуют употреблять кефир отдельно от других продуктов – в нем и без дополнительных компонентов хватает питательных веществ. Не сочетать кефир с другими продуктами рекомендуется в первую очередь людям, имеющим проблемы с пищеварением.

    aspekty.net

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.