.jpeg)
Здоровый сон необходим для всех органов, включая сердце.
Новое исследование выявило, что бессонница увеличивает риск опасного нарушения сердечного ритма – мерцательной аритмии.
Последняя приводит к образованию тромбов в левом предсердии, которые способны заблокировать мозговые артерии и вызвать ишемический инсульт.
Если проблемы со сном действительно предрасполагают к мерцательной аритмии, врачам следует уделять особое внимание пациентам с бессонницей. На этом настаивает доктор Джианкин Ли, кардиолог Университетской больницы Уинтропа в Минеоле (США).
Основания для этого достаточно веские. Исследование доктора Грегори Маркуса охватывало данные миллионов пациентов со всей Америки, а его результаты претендуют на высокую надежность.
Доктор Маркус и его коллеги из Университета Калифорнии в Сан-Франциско подсчитали, что частые пробуждения на протяжении ночи увеличивают риск мерцательной аритмии на 26%. Диагноз бессонница повышает вероятность данного нарушения ритма на целых 29%.
Отдельный анализ выявил, что опаснее всего для сердца сокращение быстрой фазы сна.
Причины и механизмы развития аритмии при бессоннице ученым не понятны.
Детали исследования были презентованы в понедельник на ежегодной встрече Американской ассоциации сердца (АНА), открывшейся в Новом Орлеане.
Маркус отметил, что гигиена сна чрезвычайно важна для каждого из нас, особенно в среднем и пожилом возрасте. Исследователь напомнил, что бессонница – фактор риска гипертензии, ожирения и инсульта. Это хорошо известные научные факты.
Один из местных экспертов Пол Маккаро, электрофизиолог Больницы Хантингтона (Нью-Йорк), находит результаты коллег «полезными и интригующими». Доктор Маккаро заявил, что недостаточный ночной сон – это не только снижение продуктивности на следующий день, но и серьезный удар по здоровью в следующие годы.
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
