• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Ученые назвали простое средство, которое спасет от диабета

    Опубликовано: 2018-02-20 18:12:12

    Ученые из Новой Зеландии опубликовали результаты нового исследования, которые показали интересную закономерность. Оказывается, простая прогулка в течение 10 минут после каждого приема пищи резко снижает риск заболеть диабетом. 

    В исследовании приняли участие 3 группы людей: в первой группе участники сидели или лежали после еды, во второй - гуляли в спокойном темпе на протяжении 10 минут, а в третьей - отправлялись на 30-минутную прогулку лишь после одного из приемов пищи. 

    Оказалось, что при 10-минутных прогулках после еды уровень глюкозы в крови на 12% ниже, чем в случае отсутствия физической активности. Поэтому ученые рекомендуют для профилактики сахарного диабета не сидеть перед теливизором или за компьютером, и не ложиться, а хотя провести 10 минут несколько более активно. 

    healthyliving.com.ua

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.