.jpeg)
Печень — это фильтр нашего организма, потому очень важно питаться так, чтобы помогать этому органу хорошо работать. Для этого важно употреблять правильные продукты.
Овсянка — это идеальный продукт для печени, из-за большого содержания клетчатки. Брокколи, по утверждениям ученых, очень полезна для печени и защищает ее от клеток рака.
Зеленый чай из-за катехинов в нем также очень полезен. Желательно пить побольше воды, не забывать об миндале и периодически употреблять кофе.
А вот главным врагом печени является жирное и сладости, ну и, конечно же, алкогольные напитки. Желательно есть поменьше чипсов и сухариков.
|
Новости рубрики:
Pancar Suyu: Cilt Durumunu ve Sağlığını Nasıl Etkiler?
.jpeg)
Kaip prižiūrėti pavargusias pėdas: geriausi mirkymai atsipalaiduoti .jpeg)
Co wybrać dla swojego dziecka: pieluchy czy ubranka .jpeg)
Mascarillas naturales para una piel radiante .jpeg)
Come rendere più sani i vostri piatti preferiti .jpeg)
Почему яйца на завтрак способствуют снижению веса .jpeg)
Prévention des accidents vasculaires cérébraux : des mesures simples pour rester en bonne santé .jpeg)
Как питание влияет на здоровье волос .jpeg)
|
|||||
