.jpeg)
Печень — это фильтр нашего организма, потому очень важно питаться так, чтобы помогать этому органу хорошо работать. Для этого важно употреблять правильные продукты.
Овсянка — это идеальный продукт для печени, из-за большого содержания клетчатки. Брокколи, по утверждениям ученых, очень полезна для печени и защищает ее от клеток рака.
Зеленый чай из-за катехинов в нем также очень полезен. Желательно пить побольше воды, не забывать об миндале и периодически употреблять кофе.
А вот главным врагом печени является жирное и сладости, ну и, конечно же, алкогольные напитки. Желательно есть поменьше чипсов и сухариков.
|
Новости рубрики:
Cómo mantener la belleza natural
.jpeg)
Миндаль как природный помощник для здоровья и настроения .jpeg)
Почему большой размер груди может быть не таким уж и плюсом .jpeg)
È possibile usare la cera per la depilazione quando si fa la sugaring? .jpeg)
Новое средство от храпа: компрессионные чулки .jpeg)
Comment la viande frite affecte-t-elle la santé ? .jpeg)
Как избавиться от лишнего веса с помощью зеленой диеты .jpeg)
7 продуктов для долголетия и крепкого здоровья .jpeg)
|
|||||
