• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • От диеты глупеют

    Опубликовано: 2017-08-29 12:24:08

    То, что строгие диеты не слишком хорошо влияют на здоровье, известно давно. Но, оказывается, от них еще и… глупеют. Именно к таким выводам пришли английские психологи, протестировавшие 60 женщин на внимание, запоминание и скорость реакции.

    Первый эксперимент был проведен после того, как женщины пару неделей посидели на строгой диете, а второй – после того, как они в течение нескольких дней ели все, что хотелось.

    Так вот результаты тестирования на голодный желудок абсолютно у всех оказались примерно на 30% хуже, чем после нормального питания. Именно поэтому ученые утверждают, что не стоит садиться на диету тогда, когда вам, например, предстоят экзамены, смена работы или что-то еще, требующее напряженной умственной деятельности.

    И вообще, как считают ученые, любая строгая диета – это сильный стресс для всего организма, а потому злоупотреблять ими не следует.

    medicus.ru

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.