.jpeg)
Активная пешая ходьба в течение получаса в день способна снизить риск инсульта, считают американские исследователи.
Прошлое исследование на эту тему относилось только к мужчинам, где сообщалось о их физической деятельности, сказал Steven Hooker. В новом исследовании одну четверть составили женщины, в котором изучалось влияние физической нагрузки на их здоровье.
В ходе исследования ученые пришли к выводу, что преимущества от небольшой физической нагрузки у мужчин и женщин практически одинаковые. По мнению ученых, люди могут держать себя в хорошей форме и защитить от инсульта благодаря всего 30 минутной активной ходьбе пять раз в неделю.
Инсульт является одной из ведущих причин смерти в развитых странах. Инсульт — острое нарушение мозгового кровообращения, вызывающее гибель мозговой ткани. С точки зрения современной медицины инсульт — это тяжелое и очень опасное сосудистое поражение центральной нервной системы.
По мнению ученых, физическая деятельность может помочь в предотвращении формирования кровяных сгустков и засорению артерий, что в свою очередь поможет предотвратить возникновение инсульта.
|
Новости рубрики:
Genetica e successo accademico: il ruolo dei geni parentali
.jpeg)
Bisexuality: characteristics and views of scientists .jpeg)
Походка женщины может рассказать больше, чем кажется .jpeg)
О чем думает женщина во время близости: секреты женской фантазии .jpeg)
Как поцелуи влияют на настроение и влечение .jpeg)
Когда бежать в ЗАГС не обязательно .jpeg)
Энергия тела как ключ к желанию .jpeg)
Как сделать утренний интим особенным .jpeg)
|
|||||
