Лунатизм: опасная «привычка»

Мало того, что эти лунатики страдают множеством проблем со здоровьем во время их бодрствования, отметили исследователи из Франции. Сомнамбулы чаще могут испытывать депрессию, тревогу , и в целом у них более низкое качество жизни.

«Дневная сонливость является частой проблемой у взрослых, которые страдают от лунатизма», – рассказал автор исследования доктор Ив Довийе (Yves Dauvilliers), директор Лаборатории сна из клиники в Монпелье (Montpelier), Франция.

В исследования французские ученые оценивали 100 взрослых лунатиков, которые наблюдались в клинике нарушений сна. Средний возраст участников составил 30 лет. Все они снимались на видео одну ночь в лаборатории сна, а также подробно ответили на вопросы о любых проблемах со сном. Также оценивались усталость, беспокойство, депрессия и общее качество жизни.

Пациентов информировали относительно распространенных триггеров лунатизма, такие как стресс, сильные эмоции, употребление алкоголя или интенсивная физическая активность в вечернее время.

Параллельно исследователи также опросили 100 здоровых людей, которые не имели «обыкновения» ходить во сне, и сравнили результаты. Из лунатиков почти 43,5% ходили во сне как минимум раз в неделю. Средний возраст, с которого у них началась эта привычка, – примерно 9 лет. Более половины сообщили о семейной истории лунатизма. По сравнению с теми, кто не ходил во сне, лунатики чаще испытывали эпизоды дневной сонливости, усталости, бессонницы, симптомы тревоги и депрессии, и почувствовать качество их жизни было ниже. 17% пациентов, которые травмировались во время сна, была необходима медицинская помощь, по крайней мере, один раз в жизни. Некоторые из лунатиков проявляли агрессию по отношению к своим партнерам.

Результаты исследования опубликованы в мартовском номере журнала Sleep.В целом, по утверждениям коллег французских ученых из Стэнфордского университета, около 4 процентов взрослого населения страдают приступами лунатизма.

zdravoe.com