Регулярное употребление нескольких чашек какао в неделю поможет людям с избыточным весом сдерживать заболевания, связанные с воспалением, например такие как диабет, считают ученые.
Исследователи провели эксперимент на мышах, в ходе которого они съедали за неделю эквивалент 10 столовых ложек какао-порошка (примерно 4-5 чашек какао). Оказалось, что на весе грызунов диета особо не отразилось, однако снизилось количество маркеров воспаления.
Показатели мышей, питавшихся жирными продуктами, но потреблявших какао, можно было сравнить с показателями мышей, которые сидели на диете с низким содержанием жира.
А именно, уровень инсулина у них в крови был на 27% ниже, чем у мышей, не употреблявших какао. Кроме того, примерно на 32% уменьшались показатели жиров в печени. Также фиксировалось незначительное снижение темпов набора веса.
|
Новости рубрики:
Белое мясо и его влияние на здоровье
.jpeg)
Рыба для здоровья зубов и десен .jpeg)
Come mantenersi in forma senza lasciare il posto di lavoro .jpeg)
Японская редька в кулинарии и питании .jpeg)
Ce que la forme de votre rouge à lèvres révèle sur votre personnalité .jpeg)
Как правильно хранить помидоры и лук .jpeg)
Как избавиться от привычки грызть ногти .jpeg)
Die wichtigsten Faktoren, die die Gesundheit von Männern beeinflussen .jpeg)
|
|||||
