Если человек не выспался ночью, на следующий день его умственные способности будут снижены, утверждают исследователи из Калифорнийского университета (США), как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
Ученые провели сканирование мозга 25 добровольцев, страдающих бессонницей, и 25 человек из контрольной группы. Оказалось, что при бессоннице у человека нарушался нормальный процесс активации отдельных зон мозга во время выполнения заданий на память. Страдала память и скорость реакции.
Эксперты установили, что у людей с заявленной бессонницей не активировались нормальным образом зоны мозга, отвечающие за обработку заданий на оценку памяти. При этом зоны, отвечающие за феномен «витания в облаках», не выключались. Проведенное исследование наглядно показывает, что бессонница влияет не только на качество самого сна, но и на работоспособность в течение дня.
|
Новости рубрики:
Как выбрать имя для ребенка
![]() Осенние месяцы и долголетие ![]() L'impatto della menzogna sulla salute umana ![]() Заблуждения, которые мешают наслаждаться близостью ![]() Неожиданные факторы, влияющие на рост волос у женщин ![]() Perché la gravidanza umana dura nove mesi ![]() Неожиданные удовольствия от спорта: как физическая активность влияет на сексуальное возбуждение ![]() Что происходит при икоте: объяснение древнего рефлекса ![]() |
