.jpeg)
Пристрастие к фастфуду и сладким продуктам может быть причиной повышенной тревожности и депрессивного настроения, считают испанские исследователи из Университетов Гранады и Лас-Пальмас-де-Гран-Канария.
В эксперименте приняла участие группа добровольцев, питавшихся в течение шести месяцев преимущественно блюдами фастфуда и кондитерскими изделиями. В результате более 50% участников сообщили, что стали нервными и раздражительными без видимых причин, их часто беспокоили тревога и депрессия.
Специалисты объясняют, что влияние этих продуктов на психику связано с содержанием в них различных транс-жиров, которые организм человека тяжело усваивает. Создается повышенная нагрузка на печень, сердце и другие внутренние органы. В свою очередь, нарушение нормальной работы органов отражается на психическом состоянии.
|
Новости рубрики:
Soins naturels au miel pour la peau et les cheveux
.jpeg)
Natürliche Heilmittel mit Brennnessel für gesundes Haar .jpeg)
Утренние привычки для легкости в теле и душе .jpeg)
How to Stop Snoring at Night and Improve Sleep Quality .jpeg)
Босоніж до здоров'я: крок назустріч природності .jpeg)
Bir metropolde sağlıklı ürünler nasıl seçilir? .jpeg)
Maisto priedai: nauda ar žala? .jpeg)
Skuteczne odżywianie, aby zachować formę .jpeg)
|
|||||
