.jpeg)
Прежде ученые предполагали, что употребление в пищу рыбы, предотвращает развитие глазных болезней. Теперь же это удалось доказать в ходе исследования. Более того, специалисты выяснили, какую именно рыбу и в каком количестве необходимо употреблять для профилактики, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
Оказывается, полезными свойствами обладает жирная рыба - лосось, семга, тунец. В них содержится большое количество омега-3 жирных кислот, столь необходимых для здоровья глаз. Чтобы предотвратить развитие глазных болезней, необходимо есть рыбу дважды в неделю. Среди мужчин и женщин, регулярно употребляющих в пищу рыбу, риск развития глазных болезней снижается на 25%.
Такие выводы сделали британские специалисты в ходе исследования с участием 3000 добровольцев
|
Новости рубрики:
Что делать при отравлении: пошаговая помощь и восстановление
.jpeg)
Использование мобильного телефона во время беременности связано с изменениями в поведении потомства .jpeg)
Як створити ідеальний макіяж для спокусливих губ .jpeg)
Kadın sağlığı hizmetlerinin bir unsuru olarak topuklu ayakkabılar .jpeg)
Cómo ayuda la espermidina a preservar la juventud .jpeg)
Опасное заблуждение: витамин Е может навредить костям .jpeg)
Домашние обертывания с эфирными маслами: ритуал для упругого тела .jpeg)
Постный суп харчо с орехами и ароматной зеленью .jpeg)
|
|||||
