.jpeg)
Прежде ученые предполагали, что употребление в пищу рыбы, предотвращает развитие глазных болезней. Теперь же это удалось доказать в ходе исследования. Более того, специалисты выяснили, какую именно рыбу и в каком количестве необходимо употреблять для профилактики, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
Оказывается, полезными свойствами обладает жирная рыба - лосось, семга, тунец. В них содержится большое количество омега-3 жирных кислот, столь необходимых для здоровья глаз. Чтобы предотвратить развитие глазных болезней, необходимо есть рыбу дважды в неделю. Среди мужчин и женщин, регулярно употребляющих в пищу рыбу, риск развития глазных болезней снижается на 25%.
Такие выводы сделали британские специалисты в ходе исследования с участием 3000 добровольцев
|
Новости рубрики:
Kadınlar için faydalı yiyecekler: sağlık ve güzellik sırları
.jpeg)
Grožio pamokos: veiksmingi spuogų kaukės patarimai .jpeg)
Ciąża bez toksykozy: wskazówki i porady .jpeg)
Трюки для правильного подбора нижнего белья .jpeg)
Трюки макияжа для идеального носа .jpeg)
Быстрое исправление ошибок в макияже .jpeg)
Le problème de la prise de poids des bébés .jpeg)
40 лет: тайны красоты и здоровья .jpeg)
|
|||||
