Четыре продукта, которые делают из человека гения

Врачи до сих пор не изучили до конца мозг мужчин и женщин. Однако уже сейчас медики утверждают, что работа центрального отдела нервной системы напрямую зависит от привычного рациона питания юношей и девушек. При осуществлении лабораторных испытаний ученые выяснили, что на деятельность головного мозга могут влиять несколько продуктов.

Первое место в списке товарных ингредиентов, повышающих интеллект людей, занимает морская рыба. По мнению экспертов, она содержит отдельные жирные кислоты, необходимые организму.

Также ее рекомендуется употреблять беременным представительницам слабого пола. Вторая позиция закрепилась за молоком, сыром. Перечисленные продукты помогают укреплять иммунные реакции тела, а также когнитивные способности людей.

Третье место отводится бобовым, которые влияют на формирование серого вещества центрального отдела нервной системы человека. Последняя позиция закрепилась за помидорами. Эти продукты отлично стимулируют мозг, усиливая активность нейронов.

Инф. ukrday.com