Как замедлить старение: советы

Ученые из Великобритании нашли компоненты, которые входят в состав черного шоколада, позволяющие замедлить некоторые процессы старения организма человека.

Благодаря положительному влиянию на обмен веществ таких компонентов, как флавоноиды и коллагеновые волокна, появляется возможность замедлить старение кожи, а так же провести профилактику заболевания меланомы — рака кожи.

Ученые не только не запрещают есть шоколад, но наоборот, всячески поддерживают его систематическое употребление, правда, в небольших дозах. Кроме этого шоколад (его части) имеют ряд очень полезных качеств, которые позволяют человеку справиться с бессонницей и усталостью, положительно влияют они на умственные способности, повышают скорость реакции. Учитывая вышеперечисленные свойства, отказываться от такого продукта, по мнению специалистов, просто глупо, а употреблять его должен каждый, кто заботится о своем здоровье.

Инф. allwomen.net.ua