Откуда берутся мешки под глазами

Вы только проснулись, а у вас под глазами уже красуются «мешки»? Тогда читайте дальше, как этому помочь.

Мешки под глазами возникают по нескольким причинам:

1. Слишком большое количество жидкости, выпитой накануне на ночь. За то время, пока вы спите, организм просто не успевает от нее избавиться поэтому и возникают отеки. Особенно если напитки были приняты вместе с чем-то соленым и острым, или же это был алкоголь — соль затрудняет выведение воды из организма, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

2. Слишком малое употребление воды в течение всего дня. Человеку нужно 2-2,5 литра чистой воды в день.

3. Плохой сон или его отсутствие. Старайтесь спать не менее 7:00 в сутки.

4. Неудобная положение головы во время сна. В данном случае также затекает и страдает шея.

5. Нездоровое питание, недостаток витаминов, особенно витамина Е.

6. Не смыт накануне вечером макияж.

7. Несоответствующая декоративная косметика или средства по уходу за лицом.

8. Работа, требующая напряжения глазных мышц (компьютер, увеличительные приборы, книги и т.д.).

9. Отсутствие свежего воздуха, жидкие прогулки.

10. Нарушение кровообращения.

Инф. allwomen.net.ua