.jpeg)
Каждая женщина хочет сделать свои ножки красивыми, но с возрастом они, как и всё тело, теряют свою привлекательность. Гормональный уровень иногда заставляет наши ножки поправляться, в результате чего, они теряют свою красоту. Но такой способ, как лимфодренажный массаж ног способен справиться с этой проблемой, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
Лимфодренажный массаж ног направлен на улучшение оттока лимфы. В результате чего ноги теряют лишнюю жидкость, жир расщепляется и выводиться.
Массаж для похудения ног не имеет каких-то сложных особенностей, для антицеллюлитного массажа ног не требуется особой сложной техники. Вся техника основана на сильном разогревании кожи и мышц.
Лимфодренажный массаж: техника
Для подготовки к массажу ноги легко растирают. Далее наносят массажное масло или крем (разогревающий) и начинают интенсивно потирать ноги. Следующий этап – сжимание кожи. На этом этапе может чувствоваться боль. Антицеллюлитный массаж ног заканчивается закручиванием ног в полотенце, для лучшего эффекта.
Чем полезен лимфодренажный массаж ног?
Лимфодренажный массаж ног имеет множество полезных свойств. Он помогает подтянуть кожу, разгладить её, сделать кожу мягкой и шелковистой. Массаж способствует укреплению мышц, ну, и, конечно же, разрушает целлюлит.
Проблема лишней жидкости и целлюлита является очень частой среди женщин. Целлюлит появляется в результате неправильного питания и сидячего образа жизни. Но для лечения его хорошо помогает лимфодренажный массаж ног.
Источник: ladyhealth.com.ua
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
