Травы, растения для похудения, оздоровления, улучшения обмена веществ

В народной медицине, как средство для снижения аппетита и похудения, используют кукурузные рыльца.

Отвар из кукурузных рылец

Для отвара необходимо 10-15 граммов измельченных рылец, которые заливаются 1,5 стакана кипящей воды и кипятятся на слабом огне 30 минут (лучше на водяной бане). Охлаждают 10 минут и пьют по 3 столовые ложки через каждые 3 часа перед едой.

Настой из кукурузных рылец

Для настоя берут 10 граммов рылец на один стакан кипятка. Настаивают, процеживают и пьют так же, как и отвар. Настой кукурузных рылец увеличивает секрецию желчи, обладает мочегонным действием, помогает печени и почкам, при сердечных и почечных отеках.

Так же для снижения веса будут полезны следующие растения:

Корень одуванчика и корень лопуха оптимизируют обменные процессы организма.

Лист березы действует как мочегонное, противовоспалительное средство, ускоряющее обменные процессы.

Семя льна обволакивает слизистую оболочку пищеварительного тракта и замедляет всасывание пищи...

Есть еще одно народное средство для похудения, которое рекомендуется для восстановления обмена веществ и похудения.
Народное средство для похудения обеспечивает глубокое и многоуровневое очищение, выводит шлаки, разжижает пристеночные отложения в кишечнике, улучшает обменные процессы, способствует снижению веса и закреплению его на оптимальном уровне. Народное средство очищает сосуды, способствуют выведению солевых отложений из суставов и позвоночника, удаляет ситоксин, а также выводит токсины, накапливающиеся в печени, почках и конечностях.
В состав народного средства для похудения и очищения организма входит следующий перечень трав:
* кора крушины(1 часть),
* мята перечная(2 части ),
* астрагал(0,5 части),
* душица(2 части),
* цветки липы(2 части),
* семена укропа(1 часть).

Способ приготовления: 2 ст. ложки (8-10 гр.)народного средства залить 0,5 л. кипятка, настоять 1,5 часа. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 мин. до еды. Одна упаковка сбора для похудения и очищения организма весом 100 гр. рассчитана на 15 дней приёма.

Вот еще одно народное средство для похудения, он способствует нормализации обмена веществ, улучшает работу желудочно-кишечного тракта и выделительных систем организма, усиливает процессы мобилизации жира из жировых депо, уменьшает уровень жиров.
Состав народного средства для похудения(в частях): укроп(1), ламинария(0,5), календула(0,5), мята(2), тысячелистник(0,5), пустырник(1), череда(0,5),брусника(1,5), сенна(1), шиповник(1,5), душица(2), ромашка(1), одуванчик(0,5).
Способ приготовления и применения народного средства для похудения:
1 столовую ложку сбора (10 гр.) залить 1,5 стаканами кипятка (250 мл.) в термосе. Настоять 6-8 ч. Готовый настой процедить. Применять по 1/3 стакана 3 р. в день за 30 минут до еды.

Настой душицы оказывает успокаивающее действие на центральную нервную систему, обладает отхаркивающим действием, усиливающим аппетит, улучшающим пищеварение при недостаточности секреции желудочного сока, желчегонным, потогонным и другими свойствами.
Душица обладает нежным мягким запахом, похожим на запах майорана и тимьяна. Он свеж и приятен, вкус пряный и несколько терпкий.
Настой душицы применяется при:
атонии кишечника,
спазмах в области желудка,
воспалении печени,
желтухе,
при острых и хронических бронхитах (как средство, усиливающее секрецию бронхиальных желез),
болях в области кишечника,
при коклюше,
болезненных менструациях,
повышенной половой возбудимости,
а также как средство, усиливающее секрецию потовых желез,
как успокаивающее средство при судорожном, спастическом кашле,
как успокаивающее противосудорожное и улучшающее аппетит средство
при ревматизме,
параличах,
эпилепсии,
при аменорее,
при сильных головных болях.
Растение обладает мочегонными свойствами. Применяется в виде настоя.
Душица входит в состав:
Гинекологического сбора,
Гипертонического сбора,
Грудного сбора,
Сбора Похудение и очищение организма",
Сердечного сбора,
Успокоительного сбора,
Сбора "Ароматный чай".

По мимо похудения, эти травы очень хорошо влияют на огранизм, оздаравливают. Я пью душицу.
Это и для профилактики обмена веществ эффективно, и тем более для людей, болеющих жкт заболеваниями.

Инф. sovetydiety.ru