Фруктовый сок может привести к сердечным заболеваниям

Пить фруктовый сок ежедневно может быть не так полезно, как казалось раньше. Ученые обнаружили, что у тех, кто регулярно пьют соки, кровяное давление выше, чем у тех, кто употребляет их изредка, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Высокое содержание сахара в соковых напитках при незначительном содержании клетчатки может привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний и повышению артериального давления, передает портал Mignews.

Результаты исследований показали, что у людей, у которых и без того повышенное давление и которые часто употребляют соки, значительное возрастает риск сердечного приступа. Как утверждают ученые, даже наличие необходимых витаминов в этих напитках не умаляет их действие на сердечно-сосудистую систему.

Помимо этого, британские доктора также не советуют употреблять чрезмерное количество соков, так как они способствуют развитию ожирения и сахарного диабета.

Отмечается, что всего 250 мл пакетированного сока содержит 115 ккал, что эквивалентно семи чайным ложкам сахара.

Инф. rosbalt.ru