О каких полезных свойствах перца и корицы мы осведомлены? Как правило, что перец ускоряет энергетический обмен, а корица регулирует уровень сахара в крови, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
На самом деле, перец не только стимулирует и улучшает пищеварение, но и способствует потоотделению, а также обладает антибактериальным и антиоксидантным действием. Корица также содержит антиоксиданты и благодаря яркому, интересному вкусу может заменять сахар в некоторых блюдах, что само по себе способствует борьбе с лишним весом.
Однако нужно иметь в виду, что капсаицин, придающий перцу его острый вкус, является раздражающим веществом. Поэтому пища, чрезмерно сдобренная перцем, может вызвать несварение желудка и изжогу. С корицей также следует соблюдать осторожность: в большинстве случаев то, что продается под названием «корица» в супермаркетах — не настоящая корица, а кассия (так называемая фальшивая или индонезийская корица), которая содержит опасное для здоровья вещество кумарин.
Инф.trioda.ru
e-news.com.ua.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
