• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Опасность темного шоколада подтверждена учеными

    Опубликовано: 2014-01-23 21:24:23

    Последние изыскания  ученых привели к неутешительному выводу для тех представительниц прекрасного пола, которые любят сладости. Исследователи выяснили, что темный горький шоколад, который ранее считался исключительно полезным, не так уж и безопасен  для здоровья, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

    Безусловно, и никто не отрицает данный факт, что данный продукт  исключительно положительно влияет и  на сердечнососудистую систему, и на работу почек. Также известен данный продукт и наличием специальных веществ, процианидинов, которые способствуют снижению кровяного давления. Ранее диетологи также считали, что темный шоколад, безусловно, лучше, чем молочный или белый, так как в нем имеются в наличии антиоксиданты.


    По всей видимости, однако, многие забыли о том, что продукт данный весьма калориен, так как излишне насыщен жирами. Так, только в 4-ех дольках темного шоколада можно насчитать  более двухсот килокалорий, что, заметьте, в несколько раз выше, чем у такого же количества молочного аналога. Вот поэтому, дабы не нанести вреда фигурке, лучше все же ограничивать потребление темного шоколада одной-двумя дольками в день, в противном случае возможно появление лишнего веса. Ученые на сегодня уверены, что темный шоколад отличается большим количеством глюкозы, которая в свою очередь, полезна и для работы мозга, и в целом для умственной деятельности.


    Однако иногда лучшим вариантом выступает замена шоколада, к примеру, на фрукты. Ведь в них имеются витамины, которые самым наилучшим образом воздействуют на организм в целом. Если фрукты, по каким-либо причинам недоступны, можно побаловать себя мармеладом. Он не отличается такой калорийностью, как шоколад и не сможет так сильно повредить фигуру. Также важно  следить и за своим рационом, а еще вести здоровый образ жизни, и в этом случае лишняя долька шоколада никоим образом не отразится на фигуре и внешнем виде.

    Инф.trioda.ru

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.