Целлюлит может быть сигналом о проблемах вашего здоровья, как заявляют ученые

Она настигает далеко не только дам, предрасположенных к полноте или уже имеющих проблемы с лишним весом. Ваша безупречная фигура может восхищать окружающих и соответствовать всем мировым стандартам. К сожалению, это вовсе не значит, что одним прекрасным днем вы не испытаете шок, внезапно обнаружив у себя целлюлит. Разумеется, новость о том, что ваша восхитительная кожа начинает уподобляться апельсиновой корке, настроения вам не добавит. Однако не паникуйте. Давайте разберемся, что же такое целлюлит и что с ним можно сделать.

Целлюлит - это побочное следствие повышенной заботы природы о женщине и ее главной физиологической функции - материнстве. Именно в этих благородных целях природа наделила женщину жировыми отложения в области живота, бедер, таза и ягодиц. Именно здесь ткани - значительно слабее, тут мышечные волокна окружают жировые отложения и потому растягиваются, постепенно теряя эластичность. Результатом и является целлюлит.

Основная причин его возникновения - малоподвижный образ жизни. Женщина, которая возражает, мол, я кручусь, словно белка в колесе, и на работе, и по дому, искренне не понимает большой разницы между почти спортивным целенаправленным поддержанием формы и бытовыми хлопотами. Даже тяжелый физический труд не является помехой ни для лишнего веса вообще, ни для целлюлита в частности. Очень многие физически работающие женщины имеют достаточно большой вес.

Существуют и другие причины. Например - общее состояние организма. Целлюлит может быть сигналом о проблемах вашего здоровья. Это может быть и нарушение обмена веществ, которое мешает расщеплению жиров, и стрессы, и вредные привычки (в первую очередь - непомерное курение), и проблемы пищеварения… Правильнее всего начать борьбу с целлюлитом с посещения врача. Нет смысла начинать антицеллюлитную программу, пока у вас не решены проблемы со здоровьем.
Если причиной целлюлита все же оказывается обычная вялость мускулов и зашлаковка тканей из-за неправильного питания и малоподвижного образа жизни, вам могут помочь упражнения, укрепляющие мышцы проблемных зон. 20 -30 минут в день - это минимальная цена решения проблемы. Другие способы не будут столь же просты, дешевы и безболезены.
Кроме того, имеется множество антицеллюлитных препаратов, которые можно и нужно использовать. Но учтите, что дать вам результат сможет только комплексная антицеллюлитная программа, в состав которой входят специальные диеты, упражнения и массажи. И эта программа потребует от вас усилий, времени и денег. Однако результат того стоит

Инф. Мой-Стиль.RU