• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Полезны ли сухофрукты: узнаем

    Опубликовано: 2013-04-07 11:50:00

    Сухофрукты – настоящее спасение для поклонников сладкого. Они превосходно заменяют сладости, а калорий в них намного меньше. Кушаешь с пользой для фигуры.   Сухофрукты имеют множество преимуществ перед иными сладостями. Это натуральный продукт, не содержащий вредных добавок. Помимо этого, они есть богатыми источником микроэлементов: кальций улучшает цвет лица, укрепляя волосы и ногти, магний ведет регулировку кровяного давления, калий наблюдает за состоянием нервной и  сердечнососудистой  систем, железо и натрий поддерживают уровень в крови гемоглобина, ткани и органы насыщают кислородом, а пектин и клетчатка нормализируют деятельность кишечника и желудка.


     
     Всего лишь горсточка в день кураги обеспечивает дневную норму калия, а пятьдесят грамм сушеной вишенки обеспечит магнием и витамином В6. Включив также в свой рацион чуть-чуть фиников, инжира и чернослива и ты позабудешь о разных кишечных проблемах, пишет infowoman.com.ua


     
     Это комфортный продукт, потому что он хранится год, не теряя полезных свойств. Они, к тому же, компактные, так как всегда комфортно захватить их с собой, куда-либо отправляясь.


     
     Несмотря на пользу, нужно знать меру. Кушай не больше 100 грамм каждый день.

     

     

    E-NEWS.COM.UA

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.